dzogb (dzogb) wrote in ru_mi,
dzogb
dzogb
ru_mi

Лекция и курс по древней тибетской йоге в Москве!

Дорогие друзья!

Московское Дзогчен-сообщество организует ЛЕКЦИЮ и КУРС по Янтра-йоге

Ведущий – ученик Намкая Норбу Ринпоче, сертифицированный инструктор по Янтра-йоге Виктор Крачковский.

Янтра-йога, или йога движения – это древняя система тибетской йоги, основанная на тексте "Союз солнца и луны", написанном в VIII столетии учителем и переводчиком Вайрочаной. Чогьял Намкай Норбу, один из важнейших духовных лидеров тибетского буддизма и основатель международной Дзогчен-общины, принес учение Янтра-йоги на Запад и учит этому методу с начала семидесятых.
Используемые в Янтра-йоге гармоничные движения и дыхательные практики,  предназначены для координации жизненной энергии (праны) человека. С помощью Янтра-йоги мы можем обрести хорошую физическую форму, а также спокойное, расслабленное и осознанное состояние ума, что является основой для более глубокого самопознания.

8 АПРЕЛЯ, 19.30

ЛЕКЦИЯ О ЯНТРА-ЙОГЕ

В программе:

  • презентация Янтра-йоги
  • презентация коренного текста «Союз солнца и луны»
  • введение в открытый курс по Янтра-йоге, который состоится в Москве 10 – 14 апреля


Место проведения лекции:

центр «Открытый мир», ул. Павловская д.18 (ст.м. Тульская)
Вход свободный.


10 – 14 АПРЕЛЯ

ОТКРЫТЫЙ ОБУЧАЮЩИЙ КУРС  ПО ЯНТРА-ЙОГЕ:  «Янтра-йога, как лучший способ скоординировать нашу жизненную энергию».

В программе курса:

  • 9 очистительных дыханий
  • Цигжонг - расслабление суставов
  • Лунгсанг - 8 движений очищающих прану
  • Янтры 1 и 2 групп
  • Пранаяма "Ритмическое дыхание"
  • Волна Ваджра


Место проведения курса:

Школа танцев «Вортекс», Москва, Ленинградское шоссе, д. 58стр.17

(м. Водный стадион, 1-й вагон из центра, из метро – налево за угол метро, пройти мимо ТЦ «Персей», дальше - 4-х этажное промышленное здание, в его дальнем торце – школа «Вортекс», 3-й этаж).

Расписание:

Будни: 19.00 – 22.00
Выходные: 11.00 – 17.00 (с перерывом на 1 час)
Рекомендуемый размер подношения: 3000 рублей

Записаться на курс можно по адресу pil_tt@mail.ru либо на лекции 8 апреля

Контактный телефон :  +7 916 533 6316

Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments